UMBRIA A DUE RUOTE: TRA BORGHI INCANTATI E VECCHIE FERROVIE

Questo cicloviaggio di due giorni è una vera e propria immersione nel “Cuore Verde d’Italia”.

Partendo dalla Capitale, ci lasceremo alle spalle il caos cittadino per pedalare tra gli ulivi della Valle Umbra e le gole selvagge della Valnerina.

PROGRAMMA
Sabato 9 maggio: La Valle Umbra e i Borghi del Sagrantino
Dopo aver caricato le bici sul treno a Roma Termini, scenderemo ad Assisi. Prima di metterci in sella, una visita alla Basilica è d’obbligo.
La pedalata: Il primo tratto è piacevole e prevalentemente pianeggiante, attraversando la Valle Umbra. Passeremo per Spello, uno dei borghi più fioriti d’Italia, e proseguiremo verso Bevagna, che ti riporta dritto nel Medioevo con la sua piazza perfetta.
La sfida: Per arrivare a Montefalco ci sarà da spingere un po’ sui pedali (la salita c’è!), ma la vista dalla “ringhiera dell’Umbria” e un calice di Sagrantino ripagheranno ogni sforzo.
Arrivo: Passeremo per Trevi, incastonata tra gli ulivi, per poi puntare dritti verso Spoleto. Qui ci aspetta il meritato riposo, ma non prima di aver visto il Ponte delle Torri e il Duomo illuminato.
🥾 Lunghezza: 50 km
📈 Dislivello: 500 m
⌛ Durata: circa 5 ore (escluse soste)

Domenica 10 maggio : L’Avventura della Spoleto-Norcia e la Valnerina
La seconda giornata è quella più “wild” e tecnica, dedicata a uno dei percorsi ciclabili più belli d’Europa.
La Vecchia Ferrovia: Da Spoleto imboccheremo il tracciato della Ex Ferrovia Spoleto-Norcia. Preparati a gallerie (serve una buona luce!), viadotti spettacolari e un fondo sterrato che ti farà sentire un vero esploratore. Arriveremo a Sant’Anatolia di Narco con l’adrenalina a mille.
Lungo il Nera: Da qui il paesaggio cambia. Entreremo in Valnerina, seguendo il corso del fiume Nera. La ciclabile qui è un incanto: ombrosa, fresca e leggermente in discesa.
Il Gran Finale: La meta finale è la Cascata delle Marmore. Vedere il salto d’acqua più alto d’Europa dopo chilometri di fatica è un’emozione unica.
Il Rientro: Dalla cascata mancano pochi chilometri per raggiungere la stazione di Terni, dove riprenderemo il treno regionale che in circa un’ora e mezza ci riporterà a Roma
🥾 Lunghezza: 65 km
📈 Dislivello: 500 m
⌛ Durata: circa 6 ore (escluse soste)

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: 170€ a persona

LA QUOTA COMPRENDE:
– Due giorni, una notte in mezza pensione in hotel a Spoleto in camere doppie/triple
– Le escursioni in programma
– Assistenza completa di almeno 2 accompagnatori per tutta la durata dell’evento
– Direzione tecnica e assicurazione viaggio fornita da Quattrovacanze

LA QUOTA NON COMPRENDE:
– Le spese di viaggio
– Eventuale tassa di soggiorno
– pranzi al sacco
– tutto quanto non previsto alla voce “La quota comprende”.

PRENOTAZIONI: scorri in basso e compila il form
In fase di prenotazione è richiesto il versamento di un acconto di 90€ tramite bonifico bancario.
I dettagli per il bonifico saranno indicati, a seguito della prenotazione, nella mail di conferma.
Il versamento dell’acconto dovrà essere effettuato entro tre giorni dalla prenotazione, pena l’annullamento della prenotazione stessa.
Per completare la prenotazione inviare copia del bonifico a info@naturaavventura.it

ACCOMPAGNATORI:
Mauro De Michele 348.3861775 contatto WhatsApp
Danilo Rosati 335.1330303

ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Appuntamento alla Stazione Termini di Roma, l’orario e il punto preciso di incontro saranno comunicati successivamente ai partecipanti

MATERIALE ED EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO
– Bici propria, muscolare o e-bike, in ordine e revisionata di recente (è possibile noleggiare la bici a prezzo agevolato da Top Bike Rent di Roma)
– Caschetto (obbligatorio)
– Abbigliamento a strati adeguato alla stagione
– Maglietta di ricambio, pile, giacca antivento, mantella/k-way antipioggia, cappello, guanti, acqua (almeno 1,5lt), snack
– Necessario per trascorrere la notte in hotel (cambi, necessario per il bagno, caricabatterie… etc.)
– Pranzo al sacco per il primo giorno

N.B. L’attività proposta potrà subire cambiamenti a discrezione degli accompagnatori, per ragioni di sicurezza e di opportunità. Pertanto, ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni. In caso contrario verrà meno il rapporto di affidamento e, quindi, l’eventuale responsabilità verso chi sceglie percorsi, o modalità differenti da quelle indicate. I partecipanti sono tenuti ad essere preparati fisicamente e tecnicamente, nonché ad essere equipaggiati con abbigliamento e attrezzature adeguate alle esigenze dell’escursione programmata.

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, tessera FederTrek 15,00€ valida 365 giorni dalla data di emissione.
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo che trovi a questo link e portalo compilato e firmato il giorno dell’escursione.

💥💥💥 ATTENZIONE 💥💥💥
Se vuoi avere maggiori informazioni sulla scale delle difficoltà, abbigliamento e attrezzatura e quote di partecipazione
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